양배추덮밥 / 닭가슴살 양배추 덮밥 / 다이어트 식단 / 건강식단
안녕하세요 바비에요 :-) 오늘도 저녁으로 건강식을 만들어보았답니다! 저는 3일째 건강식으로 식사하고 있는데 확실히 소화가 쉽고 몸이 가벼운 느낌이에요!! 그리고 계속 먹다보니 건강식도 맛있음 헤헤앞으로도 쭉쭉 건강한 생활 습관 만들어볼랍니다~~! ^^ 이웃님들도 함께해요!!!오늘의 메뉴는 닭가슴살 양배추 덮밥입니다 재료양배추닭가슴살다진마늘청양고추참기름올리브유후추굴소스 1)밥을 짓는다.일단 먼저 밥을 해줘야겠죠??? 어디서 봤는데 탄산수로 밥을 하면 훨씬 찰지고 맛있다고 하더라구요 오늘 한번 도전해보았습니다... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ갑자기 분위기 용암ㅋㅋㅋㅋㅋ쌀을 씻고 탄산수를 부었는데 진짜 엄청 우글우글 보글보글 기포가 올라오더라구요 (환공포증주의)맛있는지 안맛있는지 한번 지켜보시죠 2. 재료..
2021.02.04