다이어트 할 때 돈 많이 드는 1인.....^^ 식단부터가 돈이죠 ? 헬스앤뷰티에서 나온 소볶소볶을 리뷰할게요 :-) 지난번에 제가 핵불닭 극찬을 했었는데요 ... 그때 사실 헬스앤뷰티라는 업체 제품을 사도 되겠다는 확신이 생겨서 여러가지를 구매했어요!! 구런데 리뷰하려고 보니... 400kcal인것... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 생각보다 칼로리가 좀 높네요? (당황...) 마트가서 대충 쑥 훑어봤는데 다이어트 식품이 아니더라도 요정도 칼로리 하더라구요... 300kcal대도 있음 심지어...(좌절) 조리법은 : 그냥 저는 올리브유 넣도 볶아줍니다.. 4분 정도면 완성! 초 간단해서 편하긴 했어요 해동을 오분이라도 하고 볶으면 잘 볶이는데 , 오늘은 리뷰해보려고 그냥 바로 냉동실에서 꺼내서 볶아봤거든요? 중간중간 안..

오늘은 헬스앤뷰티에서 나온 닭가슴살 “핵불닭”을 소개해드릴게요. (내돈내산...) 매운거 좋아하시나요? 식단이 힘드시나요...? 이거 꼭 사드세요 BARBIE 추천템 !!! 별 다섯개 드립니다... 195kcal구요! 물론 닭가슴살 정말 종류도 브랜드도 너무 많지만 이걸 추천드리는 이유는 정말 촉촉하고 부드럽고 맛있습니다. 그치만 참고하셔야 할 것은 저는 이전엔 아임닭밖에 안먹어봤다는 사실...... ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ (제가 너무나 강추해서 저희 언니가 샀는데 프로 다이어터거든요! 언니도 부드럽고 맛있다고 인정하긴 했습니다!!) 요리 방법은 엄청 간단! ^^ 저는 에어프라이기에 종이호일깔구 돌립니다 ! 전자렌지에 돌려도 된다는데 환경 호르몬 엄청 나오는거 아시죠.... ㅠㅠ 꼭 비닐 벗기고 조리해서 드시길 바..